8. syyskuuta 2013

Sunnuntailenkki

1h 46min, 11,5km, -804kcal, keskisyke 158, max.syke 193. Kävelyä/juoksua pää-asiassa pieneen ylämäkeen.

Tulipahan pienennettyä eilisen vahinkoo pikkasen :) Tai vahinkoo ja 'vahinkoo', ihan tiedostaenhan mä annoin itelleni luvan höllää otetta.. Mut mielummin ne plussat polttaa liikkuen, kun siitä juomisestakin sai jo valmiiks hyvän potin.. Niitä kalorilukemia en vaivaudu edes miettimään :D

Kyllä tää tästä taas onneksi lähtee rullaamaan eikä eilisen muottiin tee mieli palata.... Mua kiinnostaa mitä se vaaka torstaina taas näyttää.. !!  Toivottavasti edes hiukan vähemmän kuin viime viikolla :D


Siitä niin jokaselle tsemppaavaa tekstiä ja jos viikonloppu menny persuksilleen niin ei muuta kuin sinne ruotuun takaisin NYT eikä vasta huomenna tai yli huomenna.. !! Tsemppiä ensi viikolle kaikille <3

4 kommenttia:

Kiitos jos kommentoit <3